以前にも書きましたが
ママコのキッズスペースは広いです
お子様がたくさん動けるように
絶対広いところでやろうと
それだけは譲れない条件として
物件を探していました
そしてこども達が大興奮の
キッズスペースを作り上げることができました
おもちゃもたくさん用意して・・・
と思ったら
わが子のお気に入りは
まさかのクッション！！！
大人が使うために用意したクッションを
並べてぴょんぴょんしてみたり
積み上げてみたり
時にはそれを倒してみたり
忍者修行をしているらしいです
こどもの発想は理解不能ですね・・・
まあ、楽しいならそれでいいですが・・・
最近は息子が来た時に必ずやる競争があります
4種混合レースと勝手に名付けた
ハイハイ
ずりバイ
高バイ
膝歩き
これを連続で往復するのです
思っている以上にきついです
そして本気でやっても負けます
この4種目って赤ちゃんがする動きですね
立ち上がるまでに赤ちゃんが経験する動作って
立ち上がり体を支えるために必要なコアを鍛えるための動作なのです
この動き実はママコでも使う運動法です
つまりコアを鍛えるために必要な要素が
ぎゅっと詰まったレースなんです
息子と一緒に私もトレーニング
競争にするとお互い本気でやるので
息子も楽しんでやってくれます
もう一回！
って何度も言われると先に私がダウンするほど
クッションで忍者ごっこをしたり
ママと一緒にレースをしたり
普段使わない体の使い方をして
たくさん身体を使って遊ぶので
日曜日はいつもよりも早く寝てくれます
とても助かります（笑）
ママは疲れた体を癒して
こども達はたくさん動いて体力消耗
そんな整体院他にはないですよね！？