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意外な使い方

以前にも書きましたが

ママコのキッズスペースは広いです

 

お子様がたくさん動けるように

絶対広いところでやろうと

それだけは譲れない条件として

物件を探していました

 

そしてこども達が大興奮の

キッズスペースを作り上げることができました

 

おもちゃもたくさん用意して・・・

と思ったら

わが子のお気に入りは

まさかのクッション!!!

 

大人が使うために用意したクッションを

並べてぴょんぴょんしてみたり

積み上げてみたり

時にはそれを倒してみたり

忍者修行をしているらしいです

 

こどもの発想は理解不能ですね・・・

まあ、楽しいならそれでいいですが・・・

 

最近は息子が来た時に必ずやる競争があります

4種混合レースと勝手に名付けた

ハイハイ

ずりバイ

高バイ

膝歩き

これを連続で往復するのです

 

思っている以上にきついです

そして本気でやっても負けます

 

この4種目って赤ちゃんがする動きですね

立ち上がるまでに赤ちゃんが経験する動作って

立ち上がり体を支えるために必要なコアを鍛えるための動作なのです

 

この動き実はママコでも使う運動法です

つまりコアを鍛えるために必要な要素が

ぎゅっと詰まったレースなんです

 

息子と一緒に私もトレーニング

競争にするとお互い本気でやるので

息子も楽しんでやってくれます

もう一回!

って何度も言われると先に私がダウンするほど

 

クッションで忍者ごっこをしたり

ママと一緒にレースをしたり

普段使わない体の使い方をして

たくさん身体を使って遊ぶので

日曜日はいつもよりも早く寝てくれます

とても助かります(笑)

 

ママは疲れた体を癒して

こども達はたくさん動いて体力消耗

そんな整体院他にはないですよね!?